住宅型有料老人ホーム「モナトリエ」スタッフBlog

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１月のおやつレクは、鬼デコシュークリーム。今回の作業は分担制です。シュークリームに、チョコペンで顔を描くご担当の方は、最初こそ「うーん…」とお悩みでしたが、数を重ねるごとにスピードとクオリティがアップ。外部講師の先生からも、「どんどんお上手になりますね」とお褒めの言葉が。
続く、生クリームご担当の方も、クルリときれいに鬼の髪の毛を形作ります。その上には、角に見立てたお菓子をトッピング。お皿に、豆代わりの麦チョコを飾れば完成です。皆様お席に着かれると、「かわいいねぇ」と。シュークリームそのものがおやつでは珍しく、食べ始めると中身がチョコクリームだったことも、大変お喜びいただけました。
現在、２階のテラスでは、小ぶりながらも大根が育っております。近々収穫し、次回は大根餅かユズ大根作りをお楽しみいただこうと考えております。

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近年、ＮＨＫでの放送もあり、太極拳が人気です。モナトリエでもご要望を受け、以前は単発で行っていた太極拳を、月２回の定期開催に切り替えております。
　講師役は、空手と柔道の経験も持つ柔道整復師の中道です。主な取り組みは、転倒しない体づくりのための筋力維持と、酸素を取り入れる呼吸法の習得。酸素循環に不具合が出ると、血行不良が起こりやすくなり、体調不良につながります。豆知識も交えながらの実技のあとは、「腕や肩、脚の血流改善を実感している」とのお声をいただいております。
　太極拳は、ラジオ体操のように左右の動作が同じものが少なく、脳の神経を活性化させる良い刺激にもなります。ご無理のない範囲の動きで、緩やかに楽しくをモットーに、皆様のご様子を確かめながら、新しい動きや構成の変化も意識しつつ継続しております。

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